त्वचा के लिए एवोकैडो तेल के गुण
त्वचा के लिए एवोकैडो तेल के गुण वे इसकी विटामिन सामग्री में निहित हैं, यह फास्फोरस, पोटेशियम, बीटा-कैरोटीन, लोहा, एंटीऑक्सिडेंट के और ई और समूह बी के विटामिन में समृद्ध है। यह तेल फलों के गूदे से निकाला जाता है और जैतून के तेल के समान पौष्टिक हो सकता है। इसके और अन्य कारणों के लिए, एवोकैडो तेल आपके पसंदीदा घटक बन जाएगा जब आपके चेहरे के लिए मास्क बनाते हैं और आपकी त्वचा की देखभाल करते हैं। OneHowTo में हम आपको दिखाते हैं त्वचा के लिए एवोकैडो तेल के गुण.
सूची
- एंटीऑक्सीडेंट गुण
- पोषण संबंधी गुण
- त्वचा के लिए एवोकैडो तेल का उपयोग कैसे करें
एंटीऑक्सीडेंट गुण
एवोकाडो में विटामिन के और ई की सामग्री होती है जो इसे एंटीऑक्सिडेंट गुणों के साथ प्रदान करते हैं देरी उम्र बढ़ने और कोशिकाओं के ऑक्सीकरण को रोककर मुक्त कणों से होने वाले नुकसान का मुकाबला करता है। इसके अतिरिक्त, यह ऊतकों के उत्थान को उत्तेजित करता है, इसलिए यह एक्जिमा के इलाज के लिए अनुशंसित है और चिकित्सा में सुधार, अगर आपकी त्वचा बहुत सूखी है तो यह आपके लिए एक बढ़िया उपचार होगा।
लेकिन वो एवोकैडो तेल लाभ वे त्वचा की देखभाल तक ही सीमित नहीं हैं, वे आपको स्वस्थ हृदय प्रणाली में भी मदद करेंगे, क्योंकि यह आपके दिल की रक्षा करेगा और यह दिखाया गया है कि यह रक्त में कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम कर सकता है।
पोषण संबंधी गुण
का एक और त्वचा के लिए एवोकैडो तेल के गुण इसमें शामिल फैटी एसिड के लिए यह जलयोजन और पोषण के लिए महान योगदान है, ये आपकी त्वचा के क्षतिग्रस्त क्षेत्रों की मरम्मत के लिए जिम्मेदार होंगे, विशेष रूप से वे जो सूखे या फटे हुए हैं। जैसा कि ज्ञात है, इस फल का तेल न केवल त्वचा की देखभाल के लिए आदर्श है, यह आपके बालों को गहराई से हाइड्रेट करने और पर्यावरणीय कारकों के खिलाफ अधिक से अधिक सुरक्षा प्रदान करके भी लाभान्वित करेगा।
विटामिन ए, बी, सी, डी और ई की इसकी संरचना आपकी त्वचा में अधिकतम प्रवेश की गारंटी देती है, क्योंकि इसका एक गुण इसका तेजी से अवशोषण है, जो इसे वसा में एक संतुलन बनाए रखने की अनुमति देगा जो आपकी त्वचा स्वाभाविक रूप से पैदा करती है। इस कारण से इसके लिए अत्यधिक अनुशंसा की जाती है शुष्क और संयोजन त्वचा.
त्वचा के लिए एवोकैडो तेल का उपयोग कैसे करें
के कई तरीके हैं त्वचा के लिए एवोकैडो तेल का उपयोग करें और इसके गुणों का अधिकतम लाभ उठाएं, हम आपको नीचे दिखाएंगे:
- एवोकैडो तेल एक मॉइस्चराइजर के रूप में: आप अकेले एवोकैडो तेल या अन्य प्राकृतिक तेलों के संयोजन में या अपने पसंदीदा मॉइस्चराइज़र के साथ मिलाकर उपयोग कर सकते हैं। अपने मास्क बनाने के लिए हमेशा 7 बूंदों का उपयोग करें और भूल न जाएं अपनी त्वचा को टोन करें किसी भी आवश्यक तेल उपचार को लागू करने से पहले।
- एक मुखौटा के रूप में एवोकैडो तेल: इस मामले में इस तेल को अन्य सामग्री जैसे मिट्टी के साथ मिलाएं। इस मामले में आपको कंटेनर में रखने की आवश्यकता है यह धातु नहीं है, मिट्टी के 2 बड़े चम्मच और पानी के 3 बड़े चम्मच, मिश्रण जब तक यह एक सजातीय पेस्ट है और एवोकैडो तेल की 4 बूँदें जोड़ें। अपना चेहरा साफ करें और मास्क लगाएं, इसे 20 मिनट के लिए छोड़ दें और गर्म पानी और एक लूफै़ण के साथ हटा दें।
- एवोकैडो तेल एक्सफोलिएट करने के लिए: मुट्ठी भर जोड़ें हिमालयन नमक या समुद्री नमक और अपने हाथ की हथेली के खोखले से तेल को मापें। इसे हलकों में चेहरे पर लागू करें और बहुत सारे पानी से धो लें।
- मेकअप हटाने के लिए एवोकैडो तेल: तेल का यह उपयोग संवेदनशील त्वचा के लिए आदर्श है, क्योंकि आप मजबूत पदार्थों के संपर्क से बचेंगे जो पारंपरिक मेकअप रिमूवर या सूखी त्वचा के लिए हो सकते हैं। अपने चेहरे पर थोड़ा सा एवोकैडो तेल फैलाएं, मालिश करें, विशेष रूप से होंठ, आंखों और चीकबोन्स पर। एक कपास की गेंद के साथ, मेकअप के अवशेषों को हटा दें और बहुत सारे पानी से धो लें। अंत में, एक चेहरे का टॉनिक डालें, यदि आप इसे प्राकृतिक पसंद करते हैं तो आप गुलाब जल का उपयोग कर सकते हैं।
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- अवोकेडो का तेल कैसे बनाया जाता है।
- एवोकाडो फेस मास्क कैसे बनाये।
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