कैसे स्वीकार करूं कि मैं कुरूप हूं
यह कोई सांत्वना नहीं है: सौंदर्य एक व्यक्तिपरक अवधारणा है और कुछ के लिए जो दूसरों के लिए सुंदर है बस नहीं है। इसके बावजूद, हमारे सिर में हमारे पास दर्जनों अवधारणाएं हैं कि सच्ची सुंदरता क्या है: एक सुंदर शरीर, इस या किसी अन्य तरीके से एक चेहरा, एक एक्स ऊंचाई और कई अन्य विशेषताएं जो हमें समाप्त कर सकती हैं जो हमें दबाव और यहां तक कि बदसूरत महसूस कर रही हैं। लेकिन यह किस हद तक सही है और किस हद तक यह सिर्फ हमारी असुरक्षाओं का प्रतिबिंब है? इस OneHowTo लेख में हम बताएंगे कैसे स्वीकार करें कि आप कुरूप हैं यदि आप ऐसा सोचते हैं और वहां से, अपनी विशेषताओं और गुणों को और अधिक आकर्षक बनाने के लिए कैसे करें।
सूची
- उद्देश्य से शुरू करो
- खुद की तुलना करना बंद करें
- भौतिक चीजें हैं जिनका एक आसान समाधान है
- अपने इंटीरियर के बारे में भी चिंता करें
- और अधिक सुंदर होने के लिए ट्रिक्स
उद्देश्य से शुरू करो
आपके लिए सुंदरता क्या है? यदि आपका जवाब खुद को एक्स कलाकार या गायक से तुलना करने से शुरू होता है, तो हम बुरी शुरुआत से दूर हैं। प्रत्येक व्यक्ति अलग है और हालांकि एक सममित चेहरा और एक आनुपातिक शरीर आमतौर पर सुंदरता के क्लासिक संकेत हैं, अन्य छोटे विवरण हैं जो हमारे आकर्षण को भी बढ़ा सकते हैं। एक सुंदर मुस्कान, सुंदर बाल, स्टाइलिश ढंग से पोशाक, अच्छा और स्मार्ट, मिलनसार और सुखद हो।
यह सब एक साथ होता है जिसे हम सुंदरता कहते हैं, इसीलिए स्वीकार करें कि आप बदसूरत हैं (आपके अनुसार) और अपनी खुद की परिवर्तन प्रक्रिया शुरू करें, यह महत्वपूर्ण है कि आप वस्तुनिष्ठ रहें, खुद से पूछें:
- क्या वास्तव में आपको बदसूरत लगता है?
- आपके चेहरे या शरीर का कौन सा हिस्सा आपको परेशान करता है?
- इसका कोई हल है?
हमारी शारीरिक बनावट के बारे में कई बातें हैं जो हमें लगता है कि हमें बदसूरत बनाती हैं और हालांकि, इसका हल निकाला जा सकता है। कुछ अतिरिक्त किलो को आहार के साथ खो दिया जा सकता है, एक बाल जिसे हम बिल्कुल पसंद नहीं करते हैं वह नाई के दौरे के साथ तय किया जा सकता है और उसकी स्टाइलिंग और देखभाल की सलाह का पालन करते हुए सही तकनीकों के साथ एक बहुत ही पतला शरीर बढ़ाया जा सकता है। आपके लिए क्या दोष हैं और यह परिभाषित करें कि आप उन पर कैसे काम करना शुरू कर सकते हैं, कभी-कभी कुछ बदलाव अंतर देखने के लिए पर्याप्त होते हैं।
खुद की तुलना करना बंद करें
यह तथ्य कि आप बदसूरत महसूस करते हैं और खुद की तुलना करना बंद नहीं करते हैं, केवल स्थिति को बदतर बना देता है। यह समझना महत्वपूर्ण है हम सभी नहीं हैं और न ही हम समान हो सकते हैंइसलिए खुद को उसी स्तर पर रखने की कोशिश करें क्योंकि कोई और आपकी असुरक्षा को बढ़ाएगा। यह समझना भी महत्वपूर्ण है कि सुंदरता न केवल कुछ भौतिक है, बल्कि हमारी आत्मा और व्यक्तित्व के साथ भी है, यही कारण है कि कुछ लोग जिनके पास क्लासिक सुंदरता नहीं है, उन्हें दूसरों द्वारा सुंदर के रूप में देखा जाता है।
अपने स्वयं के व्यक्तित्व के साथ शुरू करें, पता लगाएं कि आपके कमजोर बिंदु कौन से हैं और कौन से मजबूत हैं और शुरू होते हैं क्या आप बेहतर के लिए बाहर खड़ा करता है पर काम करते हैं, केवल नकारात्मक पर ध्यान केंद्रित किए बिना। ऐसा करने का एक अच्छा और सरल तरीका यह है कि एक सूची बनाएं, एक तरफ कागज पर लिखें जो आपको लगता है कि शारीरिक स्तर पर आपके कमजोर बिंदु हैं, और दूसरी तरफ अपनी ताकत लिखें लेकिन इसके स्तर पर भी ताकत शामिल करें चरित्र और व्यवहार।
आप महसूस कर सकते हैं कि आपकी नाक सबसे सुंदर नहीं है, कि आपके पास सही मुस्कान नहीं है या आपका शरीर वह नहीं है जिसे आप चाहते हैं, लेकिन निश्चित रूप से आपके शरीर और आपके व्यक्तित्व में बहुत सी सुंदर चीजें हैं जिनका आप लाभ उठा सकते हैं।
भौतिक चीजें हैं जिनका एक आसान समाधान है
अपनी खामियों को स्वीकार करें निस्संदेह यह पहला कदम है जो आपके स्वरूप को बदलने और सुधारने के लिए संभव है। हमारी काया के कई पहलू जो हमें परेशान करते हैं, उन्हें सही साधनों से हल किया जा सकता है, केवल यह आवश्यक है कि हम उचित बदलाव लाने के लिए काम पर लग जाएं।
- एक पेशेवर स्टाइलिस्ट पर जाएँ
एक अच्छा हेयरकट आपको स्लिमर दिखने में मदद कर सकता है या आपके चेहरे की किसी खास विशेषता को उजागर कर सकता है। यदि आप बहुत पतले हैं, तो घुंघराले या लहराते बाल आपके चेहरे को भरा-भरा बना सकते हैं और अगर यह समस्या है तो सीधे बाल आपके चेहरे को कम चमकदार बना सकते हैं। हेयरड्रेसर की मदद से आप उस शैली को ढूंढ पाएंगे जो आपको सबसे अच्छी लगती है।
- मेकअप को सहयोगी की तरह इस्तेमाल करें
यदि यह एक समस्या है, तो यह है कि आपके चेहरे की कुछ विशेषता आपको परेशान करती है, उदाहरण के लिए एक प्रमुख नाक या बहुत छोटी आँखें, फिर मेकअप आपका बहुत बड़ा सहयोगी है। वर्तमान में ऐसी तकनीकें हैं जो आपको अपने चेहरे को पूरी तरह से ढालने और इसे अलग और अधिक सुंदर बनाने की अनुमति देती हैं, हमारे लेखों में समोच्च मेकअप कैसे करें और अगर आप प्राकृतिक लुक की तलाश में हैं तो स्ट्रोबिंग मेकअप कैसे करें।
- अपने कपड़े अच्छे से चुनें
जब समस्या हमारे शरीर का एक विशिष्ट बिंदु है, तो सही कपड़े चुनना महत्वपूर्ण अंतर ला सकता है। कपड़े आपको स्लिमर दिखने, कूल्हों को छिपाने, बड़े स्तनों को छिपाने में मदद कर सकते हैं, या आपको एड़ी पर कदम रखने की आवश्यकता के बिना लंबे दिखाई देते हैं। हमारे लेखों में स्लिमर दिखने के लिए कैसे कपड़े पहने जाएं और लम्बे दिखने के लिए ट्रिक्स हम आपको प्रत्येक मामले में सर्वश्रेष्ठ आउटफिट्स के बारे में बहुत उपयोगी सुझाव देते हैं।
- किसी विशेषज्ञ से सलाह लें
बेशक, आप अपनी उपस्थिति की सभी संभावित समस्याओं को खुद से हल नहीं कर सकते, यही कारण है कि विशेषज्ञों के पास जाना जरूरी है जो आपको एक हाथ दे सकते हैं। यदि आप डर्मिस में मुंहासे, तैलीय त्वचा या समस्याओं से पीड़ित हैं, तो अब और इंतजार न करें और एक त्वचा विशेषज्ञ के पास जाएं जो आपको एक उपयुक्त उपचार की पेशकश कर सकता है। यदि आपके पास अनाकर्षक दांत हैं, तो एक अच्छी सफाई करने के अलावा, जो आपकी मदद करेगी, ऑर्थोडॉन्टिक्स के लिए एक अनुमान का अनुरोध करें या उचित बदलाव करें जिससे आप अपनी मनचाही मुस्कान ले सकें। यदि आप इसे बर्दाश्त कर सकते हैं, तो ऐसा करने के लिए स्वतंत्र महसूस करें।
- व्यायाम करें
व्यायाम न केवल आपको स्वस्थ रहने की अनुमति देता है, बल्कि यह आपको अपनी उपस्थिति में सुधार करने में मदद करेगा, साथ ही एंडोर्फिन को रिलीज करने में आपकी मदद करके आपके आत्म-सम्मान को बढ़ाएगा जो आपको अच्छा महसूस कराएगा। यदि आपके शरीर में एक समस्या क्षेत्र है, तो व्यायाम के साथ काम करना एक अच्छा विकल्प है जो आपको मनोवैज्ञानिक स्तर पर भी लाभ पहुंचाएगा।
- देखो तुम क्या खाते हो
आपका आहार आपके विचार से अधिक आपकी काया और स्वभाव को प्रभावित करता है। स्वस्थ और हाइड्रेटिंग खाने से आप बहुत सुंदर और मुंहासे मुक्त त्वचा दिखा सकते हैं, एक स्वस्थ आकृति और आपको अधिक ऊर्जावान और तैयार होने में भी मदद मिलेगी। याद रखें कि सब कुछ भौतिक नहीं है और आपका दृष्टिकोण भी मायने रखता है।
- मुस्कुराओ!
यदि कोई ऐसी चीज़ है जो तुरंत सुशोभित करती है, तो यह एक अच्छी मुस्कान, एक खुश चेहरा और एक अच्छे इंसान के साथ एक जीवंत व्यक्ति है। हमेशा गंभीर रहने के कारण क्रेस्टफेलन या खराब स्वभाव के कारण दुनिया के सबसे खूबसूरत व्यक्ति को भी बुरा लग सकता है। चरित्र सुंदरता में एक बहुत महत्वपूर्ण कारक है, इसे ध्यान में रखें और इस पहलू पर भी काम करें।
अपने इंटीरियर के बारे में भी चिंता करें
हालाँकि पूरी दुनिया आपको विश्वास दिलाना चाहती है, लेकिन सुंदरता केवल बाहरी चीज़ नहीं है बल्कि चीजों का एक सेट है। इसलिए यदि आप उस विचार को एक तरफ रखना चाहते हैं, तो आप बदसूरत हैं और एक आकर्षक व्यक्तित्व वाली एक दिलचस्प लड़की बन गई है, यह समय है अपने अंदर की आत्म खेती भी करो.
नई चीजें सीखें, अन्य भाषाओं और संस्कृतियों की खोज करें, उन शौक में रुचि दिखाएं जो आपको आकर्षित करते हैं, धैर्य विकसित करते हैं, हास्य की भावना, एक अच्छा स्वभाव और एक दोस्ताना और सतर्क चरित्र, और आप देखेंगे कि कोई भी व्यक्ति जो आपको जानता है तुरंत आपके शक्तिशाली अपील को नोटिस करेगा। सौंदर्य बिल्कुल अल्पकालिक है, और हम जो भीतर ले जाते हैं वह प्रबल है।
और अधिक सुंदर होने के लिए ट्रिक्स
इन सभी सिफारिशों के साथ इसमें कोई संदेह नहीं है कि आपके और आपके बारे में क्या परेशान है, इस पर काम करना शुरू करना संभव है इस प्रकार अपने सकारात्मक लक्षणों को बढ़ाएं। लेकिन कुछ ऐसी तरकीबें भी हैं जो आपको बेहतर दिखने में मदद कर सकती हैं, इसलिए OneHowTo में हम अपने सर्वोत्तम रहस्यों को साझा करने में मदद करते हैं:
- सुंदर कैसे हो?
- मेकअप के बिना सुंदर कैसे हो
- खुश रहने के लिए 8 चाबियां
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