आंखों के नीचे बैग को कैसे रोकें
साल गुजरने को प्रतिबिंबित करने के लिए आँखें हमारे चेहरे पर पहले क्षेत्रों में से एक हैं, इसलिए चेहरे की उम्र बढ़ने को प्रभावी ढंग से ठीक करने के लिए उनकी देखभाल करना महत्वपूर्ण है। और अगर एक पहलू है जो महत्वपूर्ण है, वह है रोकथाम आंखों के नीचे बैग हैं, जो देखने में बहुत उम्र का होता है, जिसके परिणामस्वरूप भद्दा होता है और एक थके हुए चेहरे को जन्म देता है।
कई महिलाएं कम उम्र में भी इसकी उपस्थिति से पीड़ित हैं, यह मुख्य रूप से वंशानुगत कारकों के कारण होता है। यद्यपि इस समस्या को ठीक करने के लिए सर्जिकल विकल्प हैं, इसके कारणों को समझना और इससे बचने के लिए कुछ उपाय करना, निस्संदेह इसके स्वरूप में देरी करने का सबसे अच्छा तरीका है। इसीलिए इस OneHowTo लेख में हम बताते हैं आई बैग को कैसे रोकें और लंबे समय तक एक नए रूप की गारंटी दें।
अनुसरण करने के चरण:
आंखों के नीचे बैग को रोकने के लिए सुझावों को संबोधित करने से पहले, यह समझना महत्वपूर्ण है कि बैग क्यों बनते हैं। आंखों के बैग के कारण वे विविध हैं, लेकिन वे मुख्य रूप से उम्र बढ़ने की प्रक्रिया से संबंधित हैं।
30 वर्ष की आयु से हमारी त्वचा इलास्टिन और कोलेजन के उत्पादन को कम कर देती है, जो त्वचा की दृढ़ता और लोच के लिए आवश्यक है, इस प्रकार यह पहली झुर्रियों और अभिव्यक्ति लाइनों को रास्ता देता है। त्वचा अधिक निखरी होने लगती है और इन परिवर्तनों को दर्शाने वाले पहले क्षेत्रों में से एक आंख का समोच्च है, जो स्नायुबंधन उनके नीचे होते हैं और जो आंखों के आस-पास के क्षेत्र में फैटी टिशू को पकड़ते हैं, कमजोर हो जाते हैं, जिससे उन्हें कपड़े गिर जाते हैं और बैग मौजूद हैं।
हालांकि, यह हर किसी के लिए एक ही सीमा तक नहीं होता है, और बैग वाली महिलाएं हैं जो दूसरों की तुलना में बहुत अधिक स्पष्ट हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि अन्य कारक इस प्रक्रिया में हस्तक्षेप करते हैं, जैसे:
- विरासत, वहाँ दूसरों की तुलना में बैग के गठन के लिए अधिक प्रवण हैं।
- ए धीमी गति से संचार प्रणाली या वर्तमान द्रव को बनाए रखने की प्रवृत्ति नेत्र बैग के सबसे आम कारणों में से दो हैं। वे जागने पर दिखाई देते हैं, और यही कारण है कि बहुत सी महिलाएं फुफकारती आँखों से जागती हैं।
- पर्याप्त आराम न मिलना भी एक सामान्य कारण है, जिससे यह समस्या बढ़ जाती है। एक अच्छी रात की नींद के साथ अपने शरीर को आराम देने के लिए यह महत्वपूर्ण है।
- जो लोग वे धूम्रपान करते हैं य कैफीन युक्त पेय पदार्थों का सेवन करें अधिकता में, उनके पास इस स्थिति को पेश करने की अधिक प्रवृत्ति होती है।
- उसी तरह, अन्य श्वसन समस्याएं जैसे साइनसाइटिस, राइनाइटिस या एलर्जी बैग की उपस्थिति को बढ़ावा दे सकती हैं, जिससे उन्हें ठीक से आराम करना मुश्किल हो जाता है और उन्हें अधिक ध्यान देने योग्य बना देता है।
आंखों के नीचे बैग को रोकने के लिए, ऐसे आहार का सेवन करना आवश्यक है जिसमें चलो नमक का सेवन बहुत नियंत्रित करते हैं, मसालों, स्नैक्स, पाउच सूप और तैयार भोजन से, जिसमें सोडियम की एक बड़ी मात्रा होती है जो द्रव प्रतिधारण को बढ़ाता है। शीतल पेय, कैफीन युक्त पेय, सफेद या परिष्कृत आटे और चीनी से बचने के लिए भी सिफारिश की जाती है, क्योंकि ये तत्व तरल को संग्रहीत करने के लिए हमारे शरीर की प्रवृत्ति को भी बढ़ाते हैं।
यह भी महत्वपूर्ण है कम से कम 2 लीटर गुआ दिन में निगलनाफल और सब्जियों जैसे मूत्रवर्धक और एंटीऑक्सीडेंट युक्त खाद्य पदार्थों का सेवन करें और भोजन में नमक की मात्रा कम करें। ये उपाय हमारे शरीर को कम फुफ्फुस महसूस करने और समय से पहले आंखों के बैग की संभावना को कम करने में मदद करेंगे।
परिसंचरण समस्याएं भी एक ऐसी स्थिति बन सकती हैं जो हमारी त्वचा को प्रभावित करती हैं, वैरिकाज़ नसों की उपस्थिति और बैग के विकास के पक्ष में हैं। इसलिए, आंखों के नीचे बैग को रोकने का एक अच्छा तरीका है लगातार शारीरिक व्यायाम, जो रक्त परिसंचरण, हृदय स्वास्थ्य और त्वचा की उपस्थिति को भी बढ़ावा देगा, द्रव प्रतिधारण भी लड़ रहा है।
यदि आप ऐसे बैग नहीं चाहते हैं जो आपको थका हुआ दिखते हैं, तो अपने ब्रेक के लिए पर्याप्त समय लें। घंटे हमारे शरीर की जरूरत है सो जाओ एक ताजा और जागृत रूप होना आवश्यक है, लेकिन यह भी होना चाहिए सिर थोड़ा ऊंचाइस तरह हम तरल को आँखों के नीचे जमा होने से रोकते हैं, जिससे हम उनके साथ उठे हुए और थके हुए दिखते हैं।
इस आसान ट्रिक से फर्क पड़ेगा और आप तुरंत इसके प्रभावों को देख पाएंगे।
जब आंखों के आसपास झुर्रियों से बचने और आंखों के नीचे बैग को रोकने की बात आती है, मॉइस्चराइजिंग और एंटी-एजिंग क्रीम इस क्षेत्र के लिए वे मौलिक हैं। न केवल वे महत्वपूर्ण हैं क्योंकि वे इस नाजुक क्षेत्र को नमी प्रदान करते हैं, एंटी-एजिंग पदार्थों जैसे रेटिनॉल या हयालूरोनिक एसिड की पेशकश भी करते हैं, लेकिन एक अच्छी क्रीम एक देने के लिए महत्वपूर्ण है उस क्षेत्र में मालिश जो decongestion के पक्ष में है.
ऐसा करने के लिए, अनामिका के साथ क्रीम को लागू करना आवश्यक है और, लैक्रिमल से आंख के किनारे तक, धीरे से पूरे समोच्च के आसपास उंगलियों को टैप करें। इससे परिसंचरण में सुधार होगा और क्षेत्र में जमा द्रव को निकास की अनुमति देगा, जिससे आँखें पुनर्जीवित होंगी। प्रत्येक आंख को एक मिनट के लिए मालिश करने और सुबह और रात दोनों समय करने की सलाह दी जाती है।
ये निवारक उपाय आपको दिखावा करने में मदद करेंगे बहुत अधिक जागृत और सुंदर दिखना। हालांकि, हमेशा ऐसे दिन होते हैं जब बैग अधिक मौजूद होते हैं, इन क्षणों के लिए प्राकृतिक सौंदर्य प्रसाधनों के लिए चयन करने से बेहतर कुछ भी नहीं है और हमारी आँखें बहुत ताज़ा दिखती हैं, इसे प्राप्त करने के लिए हम आपको हमारे लेख को पढ़ने के लिए आमंत्रित करते हैं कि कैसे घरेलू उपचार के साथ आंखों के नीचे बैग को कम किया जाए। , हमारी उपस्थिति में सुधार करने के लिए आदर्श समाधान।
और निश्चित रूप से मेकअप भी हमारा महान साथी है, यही कारण है कि इन दोषों को जितना संभव हो सके छिपाने के लिए इस क्षेत्र का इलाज करना सीखना महत्वपूर्ण है। लेख में मेकअप के साथ आंखों के बैग को कैसे छिपाना है हम इसे करने का सही तरीका बताते हैं।
गंभीर मामलों में जहां यह समस्या बहुत ही मौजूद है, कॉस्मेटिक सर्जरी बैग को हटाने के लिए एक अच्छा विकल्प है। हालांकि, याद रखें कि आपकी सुरक्षा की गारंटी के लिए अधिकृत स्वास्थ्य केंद्र में एक पेशेवर द्वारा इसे किया जाना चाहिए।
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