पैरों और नितंबों पर सेल्युलाईट के लिए घर का बना क्रीम

क्या आप सेल्युलाईट से छुटकारा पाने के लिए प्राकृतिक तरीकों की तलाश कर रहे हैं? यदि हां, तो आपको पता होना चाहिए कि यह उपयोग करने के लिए बहुत प्रभावी है घर का बना एंटी-सेल्युलाईट क्रीमआहार को संतुलित करने और हर दिन मध्यम व्यायाम करने के अलावा। इसलिए अगर आप खुद से पूछें कैसे तेजी से पैर से सेल्युलाईट हटाने के लिए इन क्रीमों का उपयोग शुरू करने में संकोच न करें जो आपको संचित वसा और त्वचा को मजबूत करने में मदद करेंगे। बाजार पर इस प्रभाव के साथ कई क्रीम हैं, लेकिन निस्संदेह हमारी पहुंच के भीतर हमारे पास इस समस्या का स्वस्थ और सस्ते तरीके से मुकाबला करने के लिए बहुत प्रभावी प्राकृतिक तत्व हैं। इस प्रकार, यदि आप घर पर कुछ सर्वश्रेष्ठ तैयार करने की हिम्मत करते हैं पैरों और नितंबों पर सेल्युलाईट के लिए घर का बना क्रीम इस एक लेख को पढ़ते रहिए और अविश्वसनीय परिणामों के लिए इन चरणों का पालन करने और उनका उपयोग करने में कोई कसर न छोड़ें।

सूची

1. सेल्युलाईट के लिए कॉफी के साथ घरेलू उपाय - कदम से कदम घर का बना क्रीम
2. सेल्युलाईट के लिए एवोकैडो बीज और दौनी तेल की घर का बना क्रीम
3. एलोवेरा और सेब के सिरके के साथ घर का बना एंटी-सेल्युलाईट क्रीम
4. नारियल तेल, नारंगी और नींबू के साथ एंटी-सेल्युलाईट क्रीम

सेल्युलाईट के लिए कॉफी के साथ घरेलू उपाय - कदम से कदम घर का बना क्रीम

कॉफ़ी यह प्राकृतिक अवयवों में से एक है जिसे आप अपने एंटी-सेल्युलाईट उपचार में याद नहीं कर सकते, क्योंकि धन्यवाद कैफीन का उच्च स्तर इसमें रक्त प्रवाह में तेजी आती है, त्वचा की विभिन्न परतों में जमा वसा को कम करना और त्वचा को मजबूत करते हुए उन्हें खत्म करने में मदद करता है। अगर तुम जानना चाहते हो कैसे पैरों और नितंबों पर सेल्युलाईट के लिए एक घर का बना कॉफी क्रीम बनाने के लिए और आपको इन संकेतों पर कैसे ध्यान देना चाहिए:

सामग्री के

• जमीन कॉफी के कप का 1/4
• 1 कप जैतून का तेल
• 1 कप चीनी (कॉफी को बेहतर काम करने की अनुमति देने में मदद करेगी)

तैयारी और उपचार

• एक बड़ा कंटेनर चुनें और इसमें बताई गई मात्रा में सामग्री डालें और एक समान पेस्ट मिलने तक अच्छी तरह मिलाएँ।
• अगर आपको लगता है कि इस क्रीम को लगाने के लिए आप थोड़ा अधिक जैतून का तेल मिलाते हैं, लेकिन यदि इसके विपरीत आप देखते हैं कि यह तरल है तो अधिक कॉफी जोड़ें।
• आप इसे समाप्त करते ही इसका उपयोग शुरू कर सकते हैं और इसके लिए आपको पैरों और नितंबों पर जोरदार मालिश के साथ और हलकों में और इन अवयवों के प्रभाव को बढ़ाने के लिए क्रीम लगाना होगा।
• बहुत सारे ठंडे पानी के साथ क्रीम को हटाने से पहले इसे 5 से 10 मिनट तक कार्य करने दें।

यह क्रीम आप उपयोग कर सकते हैं सप्ताह में 3 बार थोड़े समय में परिणाम देखने के लिए। आप देखेंगे कि कॉफी एक्सफोलिएट करता है और संचित वसा को आसानी से हटा देता है और जैतून का तेल गहराई से पोषण करता है और त्वचा को मजबूत करने में मदद करता है।

कॉफी के साथ सेल्युलाईट को कैसे खत्म करें, इसके बारे में सभी अन्य विवरणों में इस एक लेख में जानें।

सेल्युलाईट के लिए एवोकैडो बीज और दौनी तेल की घर का बना क्रीम

सबसे अच्छा एक और सेल्युलाईट के खिलाफ घरेलू उपचार दौनी तेल और एवोकैडो बीज के साथ एक क्रीम बनाने के लिए है। इस पौधे का तेल, हालांकि दौनी शराब भी इस्तेमाल किया जा सकता है, संचित वसा को खत्म करने में बहुत प्रभावी है, यह रक्त परिसंचरण को फिर से सक्रिय करता है और वसा जमा को कम करने और उन्हें समाप्त करने में मदद करता है। इसके अलावा, एवोकैडो के बीज में कई एंटीऑक्सिडेंट और पोषक तत्व होते हैं, इसमें इस फल के बाकी हिस्सों की तुलना में अधिक एंटीऑक्सिडेंट होते हैं, जो सेल्युलाईट को कम करने और उपचारित त्वचा की दृढ़ता और लोच देने में मदद करते हैं। तो, यह करने के लिए रोज़मेरी तेल और एवोकैडो बीज के साथ घर का बना एंटी-सेल्युलाईट क्रीम आपको इन सरल चरणों का पालन करना चाहिए:

सामग्री के

• 1 बड़ा चम्मच मेंहदी का तेल
• 1 एवोकैडो बीज
• 3 बड़े चम्मच पानी

उपयोग के लिए तैयारी और निर्देश

1. मोर्टार की मदद से एवोकाडो के बीज का पाउडर बनाएं।
2. पाउडर के साथ पानी मिलाएं और फिर दौनी का तेल या अल्कोहल मिलाएं और तब तक मिलाएं जब तक कि आपको मलाई का पेस्ट न मिल जाए।
3. इसे उस क्षेत्र पर लागू करें जहां से आप सेल्युलर को सौम्य वृत्ताकार मालिश के साथ खत्म करना चाहते हैं और इसे ठंडे पानी के साथ निकालने से पहले इसे 20 या 30 मिनट के लिए कार्य करने दें।

यह सर्वश्रेष्ठ में से एक है पैरों और नितंबों पर सेल्युलाईट के लिए घरेलू उपचार और आप बहुत अच्छे परिणाम पाने के लिए इसे हफ्ते में 3 बार लगा सकते हैं।

एलोवेरा और सेब के सिरके के साथ घर का बना एंटी-सेल्युलाईट क्रीम

एक शक के बिना, एक सेल्युलाईट और flaccidity के लिए घरेलू उपचार अगर हम पैरों और नितंबों में इस समस्या को खत्म करना चाहते हैं तो हम इसका इस्तेमाल बंद नहीं कर सकते सेब साइडर सिरका और मुसब्बर वेरा या मुसब्बर। यह सेल्युलाईट और फ्लेक्सिडिटी के लिए सबसे अच्छे उपचारों में से एक है क्योंकि ऐप्पल साइडर सिरका संचित अतिरिक्त वसा को नष्ट करने और शरीर से विषाक्त पदार्थों को खत्म करने में मदद करता है और एलोवेरा के मामले में यह त्वचा को गहराई से हाइड्रेट करने और इसे पुनर्जीवित करने में मदद करेगा, इसे टोनिंग करता है। और इसे और अधिक लोच प्रदान करता है। ऐसा करने के लिए इन चरणों पर ध्यान दें सेल्युलाईट को खत्म करने के लिए घर का बना क्रीम:

सामग्री के

• 1 बड़ा गिलास एलोवेरा का गूदा या जेल
• 5 बड़े चम्मच सेब साइडर सिरका
• 1 चम्मच चीनी

तैयारी और उपचार

1. अगर आपके पास जेल नहीं है तो एलो पत्ती से गूदा निकालें और इसे कंटेनर में डालें।
2. एप्पल साइडर सिरका और चीनी जोड़ें और सभी सामग्रियों को अच्छी तरह मिलाएं जब तक कि यह एक समान क्रीम न हो।
3. अपनी उंगलियों के साथ परिपत्र और कोमल मालिश के साथ पैरों और नितंबों पर क्रीम लागू करें।
4. इसे 20 मिनट तक चलने दें और फिर ताजे पानी से क्षेत्र को रगड़ें।

आप इस होममेड क्रीम का उपयोग कर सकते हैं और इस उपचार को कर सकते हैं सप्ताह में 4 बार और आप कुछ हफ्तों में परिणाम देखेंगे।

नारियल तेल, नारंगी और नींबू के साथ एंटी-सेल्युलाईट क्रीम

अगर तुम चाहते हो नितंबों और पैरों पर सेल्युलाईट तेजी से खत्म करें आप निम्नलिखित नुस्खा याद नहीं कर सकते घर का बना एंटी-सेल्युलाईट क्रीम। इस क्रीम को बनाने के लिए हमारा सुझाव है कि आप त्वचा के नीचे जमा और फर्म और टोन को अधिकतम करने के लिए 3 बहुत ही लाभकारी सामग्री का उपयोग करें। हम नारियल तेल, नारंगी और नींबू का उल्लेख करते हैं।

जैविक नारियल तेल इसका उपयोग स्वास्थ्य समस्याओं के इलाज के लिए किया जाता है और सौंदर्य समस्याओं को हल करने के साथ-साथ उन्हें रोकने के लिए भी उपयोग किया जाता है। इस तेल के महान प्रभावों में से एक इसकी महान मॉइस्चराइजिंग और मरम्मत की क्षमता है जो त्वचा को टोन और फर्म करने में मदद करता है। लेकिन, इस क्रीम में एंटी-सेल्युलाईट पॉवर पाया जाता है नींबू और नारंगी, दो खट्टे फल जो इस संचित वसा को प्राकृतिक तरीके से खत्म करने में मदद करेंगे, इसके जलने और लसीका प्रणाली की कार्रवाई को उत्तेजित करेंगे।

सामग्री के

• 5 बड़े चम्मच जैविक नारियल तेल
• 1/2 गिलास नींबू का रस या नींबू के रस की 10 बूंदें
• 1 ग्लास संतरे का रस (या अंगूर अगर हमारे पास संतरे नहीं हैं)

उपयोग के लिए तैयारी और निर्देश

1. एक कंटेनर में संकेतित मात्रा में सभी अवयवों को जोड़ें और एक सजातीय क्रीम छोड़ दिए जाने तक हलचल करें।
2. जब यह ठंडा हो जाता है, क्योंकि इसमें नारियल का तेल होता है, तो यह कठोर जेल की तरह रहेगा और इसलिए, जब आप इसका उपयोग करने जाते हैं, तो आपको इसे माइक्रोवेव या पानी के स्नान में कुछ सेकंड के लिए गर्म करना चाहिए।
3. इसे पैरों और नितंबों के क्षेत्रों पर लागू करें जहां आप विशेष रूप से सेल्युलाईट और बरकरार तरल पदार्थों की समस्या पर काम करना चाहते हैं।
4. सौम्य और वृत्ताकार तरीके से मालिश करें और इसे ठंडे पानी से निकालने से पहले 10 मिनट के लिए आराम दें और कार्य करें।

हम अनुशंसा करते हैं कि आप इसका उपयोग करें सप्ताह में 3-4 बार कुछ दिनों में अच्छे परिणाम देखने के लिए। आप देखेंगे कि जल्द ही, जब तक आप एक अच्छा आहार खाते हैं और कुछ व्यायाम करते हैं, पैरों और नितंबों पर सेल्युलाईट इसमें बहुत कमी आएगी।

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