घर पर कोलेजन हेयर ट्रीटमेंट

कोलेजन हमारे शरीर में सबसे प्रचुर मात्रा में प्रोटीन है जो त्वचा, नाखून, मांसपेशियों, दांत या यहां तक ​​कि बालों में भी मौजूद है। इसका कार्य उन्हें जलयोजन, प्रतिरोध और लोच देने के अलावा ऊतकों और अंगों को एकजुट करना है। बालों में, शरीर में के रूप में, कोलेजन की कमी एक नुकसान के कारण हो सकती है जो समय के साथ होती है या हमारे बालों में गर्मी के अपमानजनक उपयोग के कारण होता है, जिसमें लोहा, ड्रायर या सूर्य का प्रभाव होता है। कई बार कोलेजन की यह कमी बालों के झड़ने का कारण हो सकती है या यह भंगुर और नाजुक होती है। बालों में एक कोलेजन पूरक इसे पुनर्जीवित करने के लिए सही उपचार है। OneHOWTO में हम आपको बताते हैं कि आप कैसे बना सकते हैं घर पर कोलेजन हेयर ट्रीटमेंट.

सूची

1. कोलेजन क्या है और इसके लिए क्या है?
2. बालों के लिए कोलेजन का उपयोग कैसे करें
3. घर पर कोलेजन उपचार

कोलेजन क्या है और इसके लिए क्या है?

कोलेजन एक प्रोटीन है हमारे शरीर में विटामिन के प्रकार V से संबंधित है और हमारे बालों को मजबूती, लोच और शरीर प्रदान करता है। कोलेजन उपचार यह बहुत क्षतिग्रस्त बालों के लिए या विभाजित छोरों के साथ बहुत उपयोगी है, लंबे समय के लिए जिन लोगों ने अपना शरीर खो दिया है या उन लोगों के लिए जो किसी प्रकार की बीमारी या स्वच्छता की कमी के कारण क्षतिग्रस्त हो गए हैं, बिना मात्रा या चमक के बिना क्षय।

यदि आप शाकाहारी या शाकाहारी हैं तो आपको ध्यान में रखना चाहिए कि ज्यादातर उत्पादों में इस्तेमाल किया कोलेजन जानवर है। हालाँकि, एक प्रकार का है सब्जी या समुद्री कोलेजन शैवाल से निकाला जाता है जो अधिक प्राकृतिक है।

इस अन्य लेख में अधिक जानें जिसमें हम आपको बताते हैं कि कोलेजन क्या है।

बालों के लिए कोलेजन का उपयोग कैसे करें

कुछ हैं कोलेजन के साथ बालों को पोषण देने के तरीके, इस प्रोटीन से भरपूर शैंपू के अलावा:

आहार

आपके द्वारा अपने बालों पर उपयोग किए जाने वाले उत्पादों के बावजूद, आपको अपने आहार को भी ध्यान में रखना होगा। कुछ खाद्य पदार्थ हैं जो कोलेजन स्तर का समर्थन करते हैं और इसे आसानी से खो जाने से रोकते हैं। उदाहरण के लिए, समुद्री शैवाल जिसमें से संयंत्र कोलेजन निकाला जाता है और कई प्राकृतिक शैंपू के लिए उपयोग किया जाता है। आप उन्हें सूप में ले सकते हैं या विभिन्न सलाद व्यंजनों को बना सकते हैं। इसके अलावा, कोलेजन से भरपूर अन्य खाद्य पदार्थ हैं जैसे कि सोया दूध और पनीर जिसमें जीनिस्टीन नामक एक रसायन होता है, जो कोलेजन का उत्पादन करने के लिए शरीर को उत्तेजित करने में सक्षम होता है। नट्स में उच्च प्रोटीन सामग्री होती है इसलिए वे बादाम जैसे कोलेजन स्तर को बढ़ाने के लिए बहुत अच्छे होते हैं। इसके अलावा मीट, मछली या जिलेटिन जिसका कोलेजन स्तर लगभग 90% है।

कैप्सूल

आप हर्बलिस्ट पर बेचे गए कोलेजन कैप्सूल खरीद सकते हैं। वे न केवल बालों के लिए बल्कि पूरे शरीर (नाखून, दांत, त्वचा ...) के लिए अच्छे होते हैं। कोलेजन की अनुशंसित खुराक प्रति दिन 8 से 10 ग्राम तक होती है ताकि इसका असर न हो सके। कम से कम तीन महीने तक प्रतिदिन एक कैप्सूल लेना उचित है।

शैंपू और मास्क

सबसे आम हैं शैंपू, मास्क या सीरम जिसमें यह प्रोटीन होता है। आप उन्हें ब्यूटी सैलून में खरीद सकते हैं, हालांकि वे बाजार में तेजी से बिक रहे हैं। हम अनुशंसा करते हैं कि आप उन्हें बाल उपचार के लिए एक विशिष्ट स्थान पर खरीदें। कुछ केरातिन से भी बने होते हैं, जो बालों को हाइड्रेट करने में मदद करता है। कोलेजन हेयर उत्पाद आमतौर पर सिंथेटिक होते हैं, लेकिन आप अधिक प्राकृतिक खरीद सकते हैं, उदाहरण के लिए, सब्जी (या समुद्री) कोलेजन, जिसे हमने शैवाल से निकाला जाता है।

फफोले

बालों के लिए कोलेजन ampoules भी हैं। उनके पास शैंपू और मुखौटे की तुलना में एक उच्च कोलेजन एकाग्रता है, लेकिन ठीक इसी कारण से, उन्हें कम बार उपयोग किया जाना चाहिए। खोपड़ी पर कोमल, परिपत्र गति में बालों को नम करें। इसे कुछ मिनट के लिए छोड़ दें और फिर इसे ढेर सारे पानी से धो लें। आप अपने हाथ पर ampoule भी रख सकते हैं और इसे सिरों पर फैला सकते हैं। फिर आप इसे एक मिनट के लिए अभिनय करने दें और आप इसे स्पष्ट करें।

इस अन्य वनहॉटो लेख में अपने पूरे शरीर को लाभान्वित करने के लिए कोलेजन लेने के तरीके के बारे में अधिक जानकारी प्राप्त करें

घर पर कोलेजन उपचार

अपने बालों को पुनर्जीवित करने और इसे अतिरिक्त कोलेजन के साथ प्रदान करने की आवश्यकता है, यह केवल उपयोग करने के लिए पर्याप्त नहीं है शैंपू इसमें यह प्रोटीन होता है। यह सुविधाजनक है कि आप रासायनिक उत्पादों के साथ अपने बालों पर हमला न करें और यदि संभव हो तो इसे सूरज से बाहर रखें और विडंबना या ड्रायर का दुरुपयोग न करें।

आप ले सकते हैं प्रत्येक भोजन के साथ एक कोलेजन कैप्सूल अपने शरीर में हर दिन इस प्रोटीन के स्तर में सुधार करने के लिए, जो आपके बालों को भी प्रभावित करेगा। यदि आप कैप्सूल नहीं खरीदना चाहते हैं, तो इसे अपने आहार में शामिल करें भोजन एक अतिरिक्त कोलेजन प्रदान करने के लिए ऊपर उल्लेख किया गया है।

हर दो या तीन दिनों में अपने बालों को धोएं (यह कितनी देर तक पकड़ सकता है) पर निर्भर करता है, लेकिन कोशिश करें कि इसे रोजाना न करें क्योंकि इसे धोने से यह न केवल अधिक गंदा हो जाता है, बल्कि इसके अलावा, शैम्पू के रासायनिक यौगिक आपके शरीर पर जमा हो सकते हैं खोपड़ी।

कोलेजन शैम्पू और उसके बाद का उपयोग करें एक मुखौटा इस प्रोटीन का भी। बालों को नम करने के लिए मास्क लगाएं, लेकिन गीले नहीं। ऐसा करने के लिए, इन सरल संकेतों का पालन करें:

1. अपने हाथों से अपने बालों को सुखाएं और अतिरिक्त पानी को हटा दें। आप एक तौलिया का उपयोग भी कर सकते हैं लेकिन इसे पूरी तरह से सूखा नहीं।
2. मास्क को बालों के बीच से सिरे की तरफ लगाएं और इसे कम से कम 20 मिनट तक लगा रहने दें।
3. गर्म रखने के लिए एक सिलिकॉन कैप (बालों के लिए समर्पित कई सुपरमार्केट या केंद्रों में बेचा जाता है) का उपयोग करना उचित है। यदि आप इसे नहीं ढूंढ सकते हैं, तो आप अपने सिर को सिल्वर फ़ॉइल में लपेट सकते हैं या एक माइक्रोफ़ाइबर पगड़ी का उपयोग कर सकते हैं जो आप आसानी से बाज़ारों में पा सकते हैं।
4. फिर मास्क को पानी से रिंस करके हटा दें।
5. एक तौलिया के साथ पानी निकालें, अधिमानतः माइक्रोफ़ाइबर, और गर्मी के साथ बालों को और अधिक नुकसान से बचने के लिए इसे हवा में सूखने दें।

यदि आपके मास्क या शैम्पू में केराटिन भी होता है, तो हर बार जब आप अपने बाल धोते हैं तो इसका उपयोग करने से बचें या इससे अधिक तेल का उत्पादन हो सकता है। मास्क का प्रयोग करें सप्ताह में दो बार केवल।

आप चाहें तो उपयोग भी कर सकते हैं एक बाल फफोला हर पंद्रह दिनों में एक बार या महीने में एक बार बालों को एक अतिरिक्त कोलेजन दें। ऐसा करने के लिए, हौसले से धोए गए बालों के साथ और अभी भी गीले हैं, अपने बालों को कई वर्गों में विभाजित करें और प्रत्येक भाग में जड़ों के ऊपर ampoule से तरल डालें। धीरे से अपनी उंगलियों से स्कैल्प की मालिश करें और इसे बिना छेड़े अभिनय करने के लिए छोड़ दें।

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