किन इशारों के कारण अधिक झुर्रियां होती हैं

समय के साथ, का गठन चेहरे पर झुर्रियां यह अपरिहार्य है लेकिन क्या आप जानते हैं कि कुछ चेहरे के हावभाव हैं जो इसकी उपस्थिति को तेज कर सकते हैं? यह सही है, कई ऐसे भाव जिन्हें हम आदतन अपनाते हैं, त्वचा के लिए अन्य अस्वास्थ्यकर आदतों में शामिल हो जाते हैं, इसे और अधिक संवेदनशील बनाते हैं और चिह्नित और गहरी अभिव्यक्ति रेखाओं की उपस्थिति का खतरा होता है। हालांकि यह जानकर कोई चमत्कारी चीज नहीं है किन इशारों के कारण अधिक झुर्रियां होती हैं और उन्हें नियंत्रित करने की कोशिश हमारी त्वचा को सही रख सकती है और हमें जवां बना सकती है। इस OneHowTo लेख को पढ़ते रहें और जानें कि उन चेहरे के भाव क्या हैं

अनुसरण करने के चरण:

भ्रूभंग यह सामान्य इशारों में से एक है जो अधिक झुर्रियों का कारण बनता है, आंखों और माथे के निचले क्षेत्र के बीच ठीक लाइनों की उपस्थिति को तेज करता है। इसलिए जब आप गुस्सा करते हैं, परेशान होते हैं या कुछ सही नहीं लगता है, तो आप भड़क जाते हैं, आप बेहतर तरीके से इसके बारे में जागरूक हो जाते हैं और इसे अभी से करने से बचते हैं। यह इशारा कई लोगों के लिए भी विशिष्ट होता है जब वे किसी चीज़ को ध्यान से पढ़ रहे होते हैं या देख रहे होते हैं; इसे सही करने की कोशिश करें और आप देखेंगे, लंबे समय में, आपकी त्वचा छोटी दिखती है।

कब हम चिल्लाते हैं या बहस करते हैं, हमारा चेहरा लेता है अतिरंजित भाव जो झुर्रियों से मुक्त त्वचा को बनाए रखने के लिए अनुकूल नहीं हैं। यदि इस प्रकार के इशारे बहुत आम हैं, तो परिणाम होंठों के चारों ओर और माथे के क्षेत्र में अभिव्यक्ति लाइनों की अधिक उपस्थिति है। इस तरह की गड़बड़ी से बचने के लिए सबसे अच्छी सिफारिश यह है कि चीजों को अधिक शांति से लेना सीखें और कुछ विश्राम तकनीकों का अभ्यास करें जो आपको उन स्थितियों के लिए कम आक्रामक तरीके से प्रतिक्रिया करने में मदद करते हैं जो आपको क्रोध, नसों या तनाव का कारण बनाते हैं।

हंसना जीवन के चेहरे में, यह कुछ अद्भुत है जो हमें भावनात्मक और शारीरिक स्तर पर कई लाभ भी देता है। तो इस तथ्य के बावजूद कि यह अभिव्यक्ति उन इशारों में से एक के रूप में उभर रही है जो चेहरे पर झुर्रियों का कारण बनते हैं, मुख्य रूप से होंठों के कोनों और आंखों के आसपास, इसे छोड़ना नहीं है और हास्य के साथ चीजें लेना चाहिए।

अपनी त्वचा की उम्र बढ़ने पर इसके प्रभावों का मुकाबला करने के लिए, प्रयास करें इसे हाइड करें सही ढंग से दैनिक और, सबसे ऊपर, नेत्र समोच्च क्षेत्र की देखभाल, क्योंकि वहाँ डर्मिस बहुत पतला है और समय से पहले झुर्रियों को विकसित करता है। इस क्षेत्र में त्वचा के लिए एक विशिष्ट क्रीम प्राप्त करें और लेख में विस्तृत चरणों का पालन करें कि आंखों के समोच्च को सही तरीके से कैसे लागू किया जाए।

यह आवश्यक है कि यदि आप की जरूरत है चश्मा या संपर्क लेंस, चेहरे की कुछ अभिव्यक्तियों से बचने के लिए हर समय उनका उपयोग करें जो झुर्रियों का कारण भी बन सकते हैं। यदि आप लगातार अपनी आंखों को अनुबंधित करते हैं या चीजों को बेहतर देखने के लिए अपनी आंखों को मजबूर करते हैं, तो आप आंखों के आसपास की त्वचा में ठीक लाइनों की उपस्थिति में योगदान दे रहे हैं। इसके अलावा, यूवी किरणों से खुद को बचाने के लिए धूप का चश्मा पहनना न भूलें और उनकी रोशनी को बार-बार आपको स्क्विंट करने से रोकें।

धुआं यह एक आदत है जो स्वास्थ्य के लिए बहुत हानिकारक है, लेकिन यह त्वचा के लिए भी हानिकारक है। कई अध्ययनों से पता चला है कि डर्मिस पर निकोटीन और धुएं के जबरदस्त प्रभाव हैं, और उनमें से हमने एक पाया झुर्रियों की जल्दी उपस्थिति, जो होंठ और आंखों के चारों ओर बहुत अधिक चिह्नित हैं, हालांकि गालों पर अभिव्यक्ति की रेखाएं भी देखी जाएंगी। इसके अलावा, त्वचा का रंग एक धूसर रंग और एक सुस्त और बहुत सुस्त उपस्थिति के लिए अग्रणी बदल जाएगा।

क्या आप धूम्रपान छोड़ना चाहते हैं लेकिन यह नहीं जानते कि शुरुआत कैसे करें? लेख देखें कि धूम्रपान कैसे छोड़ें और अतिरिक्त मदद के लिए छोड़ने पर अपनी चिंता को कैसे नियंत्रित करें।

यह न केवल कुछ इशारों या भावों को सही करने पर ध्यान केंद्रित करने के लिए पर्याप्त होगा, क्योंकि चेहरे पर झुर्रियों से बचें और लंबे समय तक युवा और ताजा त्वचा के लिए आवश्यक होगा कि आप दिन-ब-दिन इसका ध्यान रखें और उपयुक्त उत्पाद और क्रीम लगाएं। कोलेजन, इलास्टिन, ग्लाइकोलिक एसिड और एंटीऑक्सिडेंट से समृद्ध क्रीमों में उम्र बढ़ने के खिलाफ लड़ने के लिए आपको अच्छे सहयोगी मिलेंगे; इसके लिए आपको एक स्वस्थ और संतुलित आहार और लगभग 1.5 या 2 लीटर पानी का सेवन रोजाना करना चाहिए। इस सब के साथ, आप त्वचा के युवाओं को संरक्षित करने में सक्षम होंगे और हमेशा सुंदर दिखेंगे।

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