समय परिवर्तन हमारी त्वचा को भी प्रभावित करता है (और इसी तरह हम इससे लड़ने जा रहे हैं)

विशेषज्ञों के अनुसार, प्रकाश की कमी और तथाकथित 'मिनी जेट लैग' हमारी त्वचा में कई तरह के बदलावों के लिए जिम्मेदार हैं, जिनसे अब आप मुकाबला करना जानते हैं।

गर्मियों की वापसी के साथ हम बहुत अप टू डेट हो गए हैं त्वचा और बालों की देखभाल. वास्तव में, हम हफ्तों से अपनी त्वचा को शरद ऋतु के लिए तैयार कर रहे हैं, लेकिन निश्चित रूप से कुछ ऐसा है जिस पर हमने भरोसा नहीं किया था ... समय परिवर्तन. विशेषज्ञों के अनुसार, ऐसे कई कारक हैं जिन पर किसी का ध्यान नहीं जाता है, लेकिन फिर भी इस परिवर्तन में हमारी त्वचा पर अपना प्रभाव डालते हैं।

सौंदर्य विशेषज्ञों के अनुसार, त्वचा में समय के बदलाव का मुकाबला कैसे करें

"हम एक घंटे और सोए, लेकिन हमारा शरीर पीड़ित है विमान यात्रा से हुई थकान जिससे कुछ अध्ययनों के अनुसार इसे ठीक होने में दो से तीन दिन का समय लगता है। दिन छोटे हो जाते हैं, इसलिए त्वचा कम घंटों के सूरज की रोशनी और कम यूवी किरणों के संपर्क में आती है. ये विटामिन डी को सक्रिय करने के लिए महत्वपूर्ण हैं, और उनकी कमी के कारण शरीर और त्वचा उन तंत्रों को सक्रिय करने की क्षमता खो देते हैं जिनकी इसके उचित कामकाज के लिए आवश्यकता होती है।

इसके अलावा, फार्मासिस्ट, कॉस्मेटोलॉजिस्ट और ट्वेल्व ब्यूटी के संस्थापक पेड्रो कैटला ने अपनी राय व्यक्त की है: "समय का परिवर्तन मेलाटोनिन के स्तर में परिवर्तन शामिल है, वह हार्मोन जो हमारे आराम के घंटों को नियंत्रित करता है। अधिक प्रकाश, कम मेलाटोनिन का उत्पादन होता है, और इसका मतलब है कि हम बदतर सोते हैं पहले दिनों के दौरान। नींद की कमी का त्वचा पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है, क्योंकि यह होता है निर्जलीकरण और लोच की कमी, स्वस्थ त्वचा के लिए दो मूलभूत आवश्यकताएं ”।

सौभाग्य से ऐसे सौंदर्य प्रसाधन हैं जो इन प्रभावों को कम करने में हमारी मदद करते हैं। विशेष रूप से, हम दो प्रस्तावित करते हैं जो त्वचा और बालों दोनों में इन समस्याओं को हल करने में मदद करेंगे।

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