बच्चों के साथ बाइक की सवारी कैसे व्यवस्थित करें
घर में छोटों के साथ रहने की एक आदर्श योजना है बाइक की सैर। व्यायाम करने के अलावा, परिवार आप एक महान समय और एक दिन का आनंद ले सकते हैं घर के बाहरखासकर जब अच्छा मौसम आ रहा हो। जैसा कि बच्चों के साथ की गई किसी भी गतिविधि में, कुछ कारकों को ध्यान में रखना और लेना आवश्यक होगा एहतियात सब कुछ आसानी से जाने के लिए आवश्यक है। इस लेख में हम आपको कुछ सुझाव प्रदान करते हैं बच्चों के साथ बाइक की सवारी कैसे व्यवस्थित करें।
अनुसरण करने के चरण:
सबसे पहले, बच्चों के लिए यह आवश्यक होगा कि ए बाइक आपकी उम्र के अनुकूल है, साथ ही आपकी ऊंचाई और वजन। छोटों के मामले में, उनके लिए दो सहायक पहिये का होना आवश्यक होगा, जिसे हम बढ़ने और कौशल हासिल करने के लिए निकाल देंगे।
इसी तरह, बच्चों और वयस्कों के पास होना चाहिए सुरक्षा तत्व आवश्यक रूप से, विशेष रूप से, गिरने की स्थिति में सिर की रक्षा के लिए एक हेलमेट होना चाहिए। घुटने और कोहनी पैड भी बच्चों के लिए बहुत उपयोगी हो सकते हैं, खासकर जो लोग बाइक चलाना सीख रहे हैं। बाइक हेलमेट का चयन कैसे करें, इस बारे में आप हमारे लेख को देख सकते हैं।
यदि बच्चे बाइक चलाने के लिए अभी भी बहुत छोटे हैं, तो आप इसका विकल्प चुन सकते हैं अपनी बाइक में सीट संलग्न करें। सबसे अच्छी तरह से ज्ञात के अलावा जिसमें बच्चा वयस्क के पीछे है, ऐसे अन्य मॉडल हैं जिनमें बच्चे को सामने रखा गया है; अपनी बाइक या खेल की दुकान के साथ की जाँच करें।
अवधि और बाइक की सवारी की दूरी यह बच्चों की उम्र के साथ-साथ उनकी क्षमताओं के अनुकूल होना चाहिए। यही है, यह ध्यान रखना आवश्यक है कि छोटों की सवारी के आदी कैसे हैं, ताकि वे समय से पहले थक न जाएं।
उसी तरह, ए बच्चों के लिए उपयुक्त मार्ग: खड़ी ढलान के बिना समतल इलाका, जहाँ तक संभव हो वाहनों से यात्रा न करना, शहरों के मामले में बाइक लेन आदि।
यह भी महत्वपूर्ण होगा समय को अच्छी तरह से चुनें साइकिल चलाने के लिए, उस दिन के केंद्रीय घंटों से परहेज करें जब गर्मी सबसे अधिक स्पष्ट होती है और एक समस्या हो सकती है। सूरज निकलने से पहले सुबह या दोपहर के दौरान बाहर जाना एक अच्छा विचार हो सकता है।
यह महत्वपूर्ण होगा कि यात्रा के दौरान आप क्रम में बार-बार रुकें पानी पीएं और रिचार्ज करें। यह हाइड्रेटेड रहने के लिए आवश्यक होगा, खासकर गर्मियों में; डिहाइड्रेशन से बचने के कुछ टिप्स यहां देखें।
इस अन्य लेख में हम आपको छोड़ देते हैं साइकिल पर बच्चों के लिए 5 सावधानियां, और यह है कि पहियों पर सवारी का आनंद लेने के लिए सुरक्षा सबसे महत्वपूर्ण बात होगी।
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टिप्स
- बच्चों को सुरक्षित सवारी करना सिखाएं।