बालों के लिए विटामिन: वसंत में बालों के झड़ने से कैसे बचें और बाल पाएं

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MARÍA FERNÁNDEZ-RUBÍES SOLER (@mariafrubies) का एक साझा प्रकाशन

बालों के लिए सबसे अच्छा काम करने वाले विटामिन कौन से हैं?

युक्त सभी उत्पाद समूह बी के विटामिन ये बालों के स्वास्थ्य के लिए बहुत महत्वपूर्ण हैं विटामिन B2, B5, B6, B9 (फोलिक एसिड), बायोटिन और B5 (पैंटोथेनिक एसिड). साथ ही आयरन, कॉपर, जिंक जैसे खनिज भी बालों को मजबूत बनाने और बालों के झड़ने को कम करने में मदद करते हैं।

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बालों के लिए विटामिन गमी बेहतर बाल Moncho Moreno . द्वारा

आपको गोली का प्रारूप पसंद नहीं है? मोनचो मोरेनो सैलून ने इन जेली बीन्स को तैयार किया है ताकि आप अपने बालों को सरल और मजेदार तरीके से मजबूत कर सकें। यह चीनी मुक्त, शाकाहारी और लस मुक्त गमियों की 60 इकाइयों का एक जार है (€ 25.90)

न्यूट्रीलाइट हेयर विटामिन

बायोटिन, विटामिन सी, कोलेजन, अंगूर के बीज और एसरोला चेरी का एक विशेष मिश्रण, बालों, त्वचा और नाखूनों की भलाई को मजबूत करने और सुधारने के लिए आदर्श है। यह साबित हो गया है कि बायोटिन की कमी बालों के टूटने और बाद में झड़ने को बढ़ावा दे सकती है। इस कारण बालों के अच्छे स्वास्थ्य को सुनिश्चित करने के लिए इसे एक आवश्यक विटामिन माना जाता है। इसके भाग के लिए, कोलेजन बालों को एक मजबूत और स्वस्थ उपस्थिति बनाए रखने में मदद करता है। (€ २३.२०)

फ़ार्मा डॉर्श से बालों के लिए विटामिन 'गो ऑर्गेनिक एंटीएज हेयर बूस्ट'

विटामिन ई, डी3, बी3, बी5, बी6, बी12 और कई खनिजों (€ 59.95) की उच्च सांद्रता के कारण बालों को झड़ने से बचाने में मदद करने वाले विटामिन

सोलगर हेयर विटामिन

विटामिन कॉम्प्लेक्स जो मौसमी बदलावों के दौरान बालों की रक्षा करने में मदद करता है। यह नाखूनों को भी मजबूत करता है और कोलेजन जैसे अवयवों की बदौलत त्वचा को अधिक चमक देता है (€ 28.76)

MaxMedix से बालों के लिए विटामिन

विटामिन ए, सी, डी 3 और बी विटामिन जैसे विटामिन बी 6, फोलिक एसिड, विटामिन बी 12, सायनोकोबालामिन, बायोटिन, पैंटोथेनिक एसिड, कोलीन और इनोसिटोल और जिंक और आयोडीन जैसे खनिजों के साथ बालों, नाखूनों और त्वचा के लिए खाद्य पूरक। (€ १५.९९)