प्राकृतिक उपचार के साथ बाल कैसे उगाएं
लम्बे बाल यह निश्चित रूप से इसका आकर्षण है, और हालांकि यह कुछ इंच बढ़ने से पहले की बात है, ऐसे लोग हैं जो अधिक तात्कालिक परिणाम पसंद करते हैं। अधीर के लिए हमेशा विकल्प होते हैं, यही कारण है कि इस OneHowTo लेख में हम आपको कुछ प्राकृतिक और घरेलू उपचार प्रदान करते हैं जिन्हें आप खोज सकते हैं बाल कैसे उगायें एक स्वस्थ तरीके से और सुंदर और प्रचुर मात्रा में देखें।
अनुसरण करने के चरण:
की चाबी बाल जल्दी बढ़ते हैं न केवल इसकी उपस्थिति में, बल्कि हमारे भोजन के साथ, इसे पोषण और अच्छी स्थिति में रखना है। विटामिन और पोषक तत्वों से भरपूर चीजें खाएं जैसे फल, सब्जियां, मछली और लीन मीट, आपका आहार जितना बेहतर होगा, आपके बाल उतने ही तेजी से बढ़ेंगे। पता करें कि बालों को मजबूत बनाने और उन्हें अपने आहार में शामिल करने के लिए कौन से सर्वोत्तम खाद्य पदार्थ हैं।
तेजी से बाल उगाने के लिए अपने स्कैल्प में रक्त प्रवाह बढ़ाएं। तुम कर सकते हो खोपड़ी की मालिश करना 5 से 10 मिनट के बीच, या तो जब आप अपना शैम्पू लगाते हैं या सोने से पहले। इसके अलावा, आपको पता चलेगा कि यह क्रिया पूरी तरह से कैसे आराम करती है।
विटामिन बी, जो तैलीय मछली, फलियां और नट्स में पाया जा सकता है, और विटामिन ई, वनस्पति तेलों, सेब, एवोकैडो और केले में मौजूद हैं, स्वास्थ्य के लिए आवश्यक हैं और बालों की बढ़वारइसलिए भोजन या पूरक के माध्यम से अपने सेवन को बढ़ाने में संकोच न करें।
निम्न में से एक घरेलू उपचार बाल उगाओ शैम्पू में जन्म नियंत्रण की गोलियों के उपयोग में सबसे व्यापक। यह गोलियों में प्रोजेस्टेरोन के कारण है, बस 10 या 15 गोलियां पीस लें और उन्हें अपने शैम्पू में डाल दें, एक लोकप्रिय चाल जो अच्छी तरह से काम करती है।
एवोकाडोइसकी विटामिन ई सामग्री के कारण, यह बालों के विकास को बढ़ावा देने और इसे पुन: उत्पन्न करने के लिए एक महान सहयोगी है। सप्ताह में एक बार अपने बालों में एवोकैडो मास्क लगाएं और आप इसे स्वस्थ, चमकदार और लंबे समय तक नोटिस करेंगे।
केला इसमें विटामिन ई भी होता है और शहद के साथ मिलाया जाता है, जिसके परिणामस्वरूप बालों को बढ़ने के लिए एक शक्तिशाली और आदर्श मास्क मिलता है और इसे गहराई से पोषण मिलता है। OneHowTo में हम बताते हैं कि कैसे केले और शहद के हेयर मास्क को स्टेप बाई स्टेप बनाया जाता है, इसे मिस न करें!
अपने बालों को बढ़ने के लिए एक और बहुत ही सरल प्राकृतिक उपाय कई उबालना है दौनी पत्तियां पानी में, इसे थोड़ा ठंडा होने के लिए प्रतीक्षा करें और बालों पर लागू करें। यह एक उपचार है जिसने बालों के लिए मेंहदी के अविश्वसनीय लाभों के कारण लोकप्रियता हासिल की है, और यह पौधा केशिका सिंचाई के एक उत्प्रेरक के रूप में कार्य करता है, बालों के तंतुओं को मजबूत करता है और उनके विकास को बढ़ावा देता है, परिणाम बहुत मजबूत, स्वस्थ बाल और सुंदर है।
मुसब्बर वेरा यह बालों के रोम को मजबूत करने और बालों के विकास में मदद करने के लिए बहुत अच्छा है। यदि आपके पास घर पर एक पौधा है, तो एक पत्ती काटें और तरल के साथ थोड़ा शहद और जैतून का तेल के साथ एक मुखौटा तैयार करें। कम से कम 20 मिनट के लिए सप्ताह में एक बार अपने बालों पर लागू करें और आप कई इंच अधिक के साथ परिणाम देखेंगे।
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एक व्यापक मिथक है: हमारे बाल काटने से इसके विकास में मदद मिलती है। वास्तव में क्या होता है कि क्षतिग्रस्त और कटे हुए सिरों को हटाने से बाल अधिक स्वस्थ दिखते हैं, यह कदम आवश्यक है और आपको इसे अनदेखा नहीं करना चाहिए क्योंकि यह अपनी उपस्थिति में सुधार करने के लिए एक अच्छा विकल्प है।
उदाहरण के लिए, लंबे बाल रखने के कुछ गुर भी हैं, इसे दिन में 3 बार ब्रश करें रक्त प्रवाह को प्रोत्साहित करने के लिए; इन सबसे ऊपर, यह आवश्यक है कि एक सही ब्रशिंग प्राप्त करने के लिए आप प्राकृतिक ब्रिसल्स वाली कंघी का उपयोग करें। एक और तरकीब है ठंडे पानी से बालों को रगड़ें प्रत्येक धोने के बाद क्योंकि यह तापमान बाल छल्ली को सील करता है।
थर्मल रक्षक वे बाल उगाने के लिए भी अनुकूल हैं, क्योंकि हेयर ड्रायर या स्ट्रेटनर जैसे उपकरणों द्वारा दी गई गर्मी बालों के विकास को धीमा कर देती है; इसलिए कृपया उन्हें पहनने से पहले इस रक्षक को रखें।
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टिप्स
- इन सिफारिशों का पालन करें और आप देखेंगे कि आपके बाल कितने स्वस्थ, अधिक सुंदर और लंबे दिखते हैं।