मुँहासे, हम इतने चिंतित क्यों हैं? अगर आप इससे पीड़ित हैं तो अपनी त्वचा की देखभाल करना सबसे अच्छा है

किशोरावस्था का सबसे बड़ा दुश्मन वयस्कता में भी प्रकट हो सकता है। हम आपको वह सब कुछ बताते हैं जो हम इसके बारे में जानते हैं और हम इसका समाधान कैसे कर सकते हैं

मुँहासे है किशोरों के महान भयों में से एक, आपकी विशेष लॉटरी, लेकिन विपरीत अर्थ में: यह वह है जिसे आप जितना संभव हो उतना कम छूना चाहते हैं। उनमें से बहुत से लोग यह नहीं जानते हैं कि कई वयस्क अपने पहले व्यक्ति के अनुभव से क्या जानते हैं: देर से किशोरावस्था का मतलब यह नहीं है कि मुँहासे है।

वयस्कता में यह प्रकट होता है, और यह बढ़ रहा है। इस कारण से, और क्योंकि कोई भी त्वचा के लिए इसके परिणाम, सौंदर्य और स्वास्थ्य को भुगतना नहीं चाहता, मुँहासे है पैथोलॉजी में से एक जो सबसे ज्यादा चिंतित है, विशेष रूप से उन महिलाओं के बीच जो उस समय को समर्पित करती हैं जो उनकी सौंदर्य दिनचर्या के योग्य और आवश्यकता होती है।

उन कारकों पर विस्तार से जाने से पहले जो वयस्कता में मुँहासे के मामले को ट्रिगर कर सकते हैं, और इस मुद्दे को उत्पन्न करने वाले संदेह (और चिंताओं) को देखते हुए, यह स्पष्ट किया जाना चाहिए कि कोई भी इस रोगविज्ञान से पीड़ित होने के लिए स्वतंत्र नहीं है। मैड्रिड डर्मोमेडिक क्लिनिक के बायोडर्मा सहयोगी और निदेशक डॉ। जोस लुइस लोपेज़ एस्टेबारान्ज़ बताते हैं, "यह देखा गया है कि इस प्रकार के मुँहासे के लिए कुछ अनुवांशिक पूर्वाग्रह कारक भी हैं।" हाँ ठीक है अधिक बार होता है "उन लोगों में जिन्हें किशोरावस्था में कुछ हद तक मुँहासे होते हैं" और यह गायब हो जाता है या वयस्कता में बना रहता है। "उसी समय, डॉक्टर यह स्पष्ट करता है कि यह भी प्रकट होता है" उन लोगों में जिन्हें कभी मुँहासे नहीं हुए हैं और उन्हें पहली बार 26, 30 या अधिक वर्षों के साथ दिखाई देता है।

हमें वयस्कता में मुँहासे क्यों होते हैं?

इसलिए, किशोरावस्था का इतिहास वयस्क मुँहासे का अत्यधिक प्रभावशाली भविष्यवक्ता है, लेकिन निश्चित नहीं है। हाँ वे हैं कारक यह वयस्क महिलाओं में क्यों प्रकट हो सकता है, हालांकि वे एक विविध प्रकृति के हैं।

जबसे कोसी लेबोरेटरीज सौंदर्य दिनचर्या में संभावित निरीक्षण की ओर इशारा करता है जो आज तक प्रभावी हो रहा था, तनाव, मौसम की स्थिति और आहार के अलावा, तीन तत्व जिनमें डॉ. लोपेज़ एस्टेबारान्ज़ सहमत हैं।

विशेषज्ञ वयस्कता में मुँहासे के अन्य संभावित ट्रिगर जोड़कर सूची का विस्तार करता है: "यह कभी-कभी पॉलीसिस्टिक अंडाशय या अन्य परिवर्तनों की उपस्थिति के कारण होने वाले हार्मोनल परिवर्तनों से संबंधित हो सकता है। अन्य कारक जो प्रभावित कर सकते हैं वे जीवनशैली हैं, तनाव, पर्यावरणीय कारक, और खाने की आदतें. और कुछ दवाएं और विटामिन कॉम्प्लेक्स भी इसे बढ़ा सकते हैं ", डॉक्टर बताते हैं।

मुँहासे में रोकथाम का महत्व

रोकथाम कार्य आवश्यक है, क्योंकि जब हम त्वचा की देखभाल की बात करते हैं तो हम हमेशा जोर देते हैं। ऐसा करने के लिए, बायोडर्मा विशेषज्ञ बताते हैं निम्नलिखित सामान्य आवेदन युक्तियाँ, दोनों को पूरा करने और बचने के लिए: "सुबह एक वाष्पशील मॉइस्चराइजर का उपयोग करें, दिन में 1-2 बार गैर-अपघर्षक समाधान के साथ चेहरा धोएं, सौंदर्य प्रसाधन और मेकअप हटा दें। दूसरी ओर, मुँहासे की वृद्धि से बचें जैसे कि अत्यधिक धोने से त्वचा में जलन होती है, एक गैर-चिकना, गैर-कॉमेडोजेनिक क्रीम के साथ त्वचा को हाइड्रेट करें या तैलीय ओक्लूसिव सनस्क्रीन का उपयोग करें।"

डॉ. लोपेज़ एस्टेबारांज़ ने इन सिफारिशों का विस्तार किया है तैलीय त्वचा के लिए अन्य विशिष्ट सुझाव, जिसके लिए "कम सांद्रता पर या सामयिक रेटिनोइड्स के साथ सैलिसिलिक एसिड के साथ क्रीम या डिस्क" का सहारा लेना संभव है। यह दिलचस्प "करने के लिए" भी मानता है छिलके कभी-कभी अल्फा हाइड्रॉक्सीएसिड या नरम केराटोलिटिक्स के साथ सतही "।

उत्तरार्द्ध के लिए, ध्यान देने से परे उपचार के लिए उत्पादों का चुनाव ताकि वे उपयुक्त हों, कोसी लेबोरेटरीज के विशेषज्ञ पिछले स्किन वॉश से उपचार पूरा करने की सलाह देते हैं और बाद में एंटी-मुँहासे क्रीम के साथ उपचार पूरा करते हैं जो "सीबम और चमक के उत्पादन को कम करता है; छिद्रों को खोलता है, तैलीय त्वचा की सूजन और जलन को कम करता है, और बैक्टीरिया को मारता है। मुँहासे बैक्टीरिया के लिए जिम्मेदार।"

यदि, रोकथाम में अपने सभी प्रयासों को लगाने के बावजूद, मुँहासे दिखाई देते हैं, तो अच्छी खबर यह है कि ऐसे कई उपचार हैं जिनमें बहुत उच्च स्तर की प्रभावकारिता है. किसी भी मामले में, पहले मुँहासे के निशान दिखाई देने के बाद, डॉ लोपेज़ एस्टेबारान्ज़ दो मूलभूत विवरण स्पष्ट करता है:

• हमें जल्दी से कार्य करना चाहिए: "हम उन्हें निशान और निशान छोड़ने और आगे बढ़ने से रोकेंगे"।
• त्वचा विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित संकेतों का कड़ाई से पालन किया जाना चाहिए: "उपचार का अनुपालन आवश्यक है और इसके लिए उपचार आरामदायक और प्रभावी होना चाहिए"।

यहां से, यह प्रत्येक मामले की विशिष्ट परिस्थितियों और विशेषज्ञ की राय है जो उपचार के प्रकार को निर्धारित करता है। "यह तीव्रता, विस्तार और पहले इस्तेमाल किए गए उपचारों पर निर्भर करेगा," डर्मोमेडिक क्लिनिक के निदेशक को इंगित करता है, जो आइसोट्रेटिनॉइन-प्राचीन Roacutan- के रूप में हाइलाइट करता है "मध्यम गंभीर मुँहासे के लिए सबसे प्रभावी मौखिक उपचार", हालांकि एक ही समय में यह चेतावनी देता है कि इस उपचार के लिए "विशेषज्ञ द्वारा विश्लेषणात्मक नियंत्रणों और सटीक संकेतों की एक श्रृंखला की आवश्यकता होती है।"

रेटिनोइड क्रीम; बेंज़ोयल पेरोक्साइड या रेटिनोइड्स के संयोजन में सामयिक एंटीबायोटिक्स; हार्मोनल परिवर्तन वाली महिलाओं में एंटीएंड्रोजन उपचार; प्रकाश और लेजर उपचार जो हाल के वर्षों में कुछ ही सत्रों में सक्रिय मुँहासे घावों को खत्म करने के उद्देश्य से विकसित किए गए हैं; और भी फ्लोरोसेंट लाइट थेरेपी जिसमें किसी दवा के सेवन की आवश्यकता नहीं होती है, कुछ अन्य विकल्प हैं जिन्हें डॉ. लोपेज़ एस्टेबारान्ज़ जैसे विशेषज्ञ प्रत्येक रोगी की परिस्थितियों के आधार पर सुझा सकते हैं।

संक्षेप में, बुरी खबर यह है कि वयस्कता में मुँहासे के बारे में सबसे व्यापक संदेह को दूर करने से यह स्पष्ट हो गया है कि कोई भी इसके अप्रिय और अप्रत्याशित रूप से सुरक्षित नहीं है। लेकिन इस मामले में बुरी खबर अपने साथ अच्छी खबर लेकर आती है, जो इस मामले में दुगनी है: प्रभावी निवारक उपाय किए जा सकते हैं और इसे समाप्त करने के लिए कई गारंटी विकल्प हैं।