जिम में कैसे कपड़े पहने

जिम जाओ यह हमारे जीवन का आनंद लेने और अपने शरीर की देखभाल करने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक है; हालाँकि, इसे चुनना मुश्किल हो सकता है जिम जाने के लिए कपड़े और शारीरिक गतिविधि के दौरान कार्यक्षमता से समझौता किए बिना आकर्षक हो जाओ। प्रशिक्षण की सुविधा प्रदान करने वाले फिटनेस के सामान के अलावा, हमारे द्वारा उपयोग किए जाने वाले परिधान हमारे खेल प्रदर्शन को बढ़ाने के लिए भी महत्वपूर्ण हैं। इसलिए OneHowTo में हम आपको पढ़ाना चाहते हैं जिम में कैसे कपड़े पहने और आप हर कसरत में बहुत अच्छा महसूस करते हैं। नज़र स्पोर्टी फैशन में है!

सूची

1. जिम के लिए कपड़े
2. अपने अंडरवियर का ख्याल रखें
3. जिम जाने के लिए सामान
4. जिम जाने का मन करता है

जिम के लिए कपड़े

ध्यान रखने वाली पहली बात यह है कि, के लिए जिम जाओआपको ऐसे कपड़े चुनने चाहिए जो आरामदायक, लचीले हों और जो आपके शरीर को सांस लेने की अनुमति दें। लेकिन यह तथ्य कि यह आरामदायक है, इसका मतलब यह नहीं है कि यह पहली चीज है जिसे आप कोठरी से निकालते हैं, इसके विपरीत: खेलों में रुझान लगातार नवीनीकृत किया जाता है और दिखावा किया जाता है नज़र आधुनिक अच्छा महसूस करने के लिए एकदम सही है।

जानने के लिए एक और टिप जिम में कैसे कपड़े पहने नवीनतम प्रौद्योगिकी के कपड़ों का चयन करना है जो पसीने के तेजी से वाष्पीकरण में मदद करते हैं और इस प्रकार, खराब गंध से बचते हैं। आदर्श वस्त्र वे होते हैं जो माइक्रोफाइबर से बने होते हैं, कपास सूखी, पूरा कपास, लाइक्रा या प्रत्यय, ओपनवर्क फैब्रिक हैं जो पसीने का पक्ष लेते हैं।

अपने अंडरवियर का ख्याल रखें

यह सिफारिश महिलाओं के लिए आवश्यक है, जब हमारे आकार के अनुरूप चुस्त कपड़े पहने जाते हैं, तो यह महत्वपूर्ण है कि आपके द्वारा चुना गया अंडरवियर शारीरिक व्यायाम के लिए उपयुक्त है। इस प्रकार, यह एक का उपयोग करने के लिए सलाह दी जाती है ऊपर पारंपरिक ब्रा के बजाय, साथ ही खेल के लिए पैंटी या करधनी के उपयोग से बचें और इसे पतले हवाई चप्पलें के साथ बदलें जो आंदोलन को आराम प्रदान करेगा और साथ ही साथ एक अधिक आकर्षक आंकड़ा भी देगा।

जिम जाने के लिए सामान

जानने के जिम में कैसे कपड़े पहने आपको सामान पर विशेष ध्यान देना चाहिए, क्योंकि वे आपके बनाने वाले तत्व हैं नज़र व्यक्तिगत और मूल हो। उदाहरण के लिए, आप उन रिस्टबैंड का उपयोग कर सकते हैं जो पसीने को रोकते हैं और उन्हें आपके द्वारा चुने गए रंग के साथ जोड़ते हैं नज़र। आप एक टोपी भी पहन सकते हैं जो आपके बालों को आपके चेहरे से दूर रखने में मदद करेगी, साथ ही साथ एक विशेष प्रशिक्षण तौलिया जो हल्के पदार्थ से बना होगा जो पसीने को अवशोषित करने के लिए आदर्श है। इसके अलावा, उन उपकरणों को मत भूलना जो प्रशिक्षण की सुविधा प्रदान करेंगे और आपको अपने प्रदर्शन को मापने में मदद करेंगे, जैसे कि हृदय गति मीटर।

आप के लिए संकेत फिटनेस सामान की खोज और एक बहुत अधिक उत्पादक कसरत का आनंद लें।

जिम जाने का मन करता है

OneHowTo में हम आपको कुछ विचार देते हैं जब यह आता है जिम जाने के लिए अपने कपड़े चुनें। उद्देश्य ले!

• लेगिंग लाल लाल शीर्ष के साथ संयुक्त। एक ग्रे हुडी को जोड़कर इस लुक के रंग को तोड़ दें।

• के साथ हिम्मत करो प्रिंट: काले और सफेद मुद्रित लेगिंग में पोशाक और उन्हें एक सफेद या काली टी-शर्ट के साथ मिलाएं। आप निश्चित रूप से सफल होंगे!

• डाल निकर! यह जिम जाने के लिए सबसे कामुक फैशन में से एक है और यह है कि अपने पैरों को दिखाना हमेशा संभव होता है। शॉर्ट शॉर्ट्स और एक हुडी के साथ आप एक साफ लेकिन अनौपचारिक रूप से दिखेंगे।

• दोस्तों एक साथ हो जाओ! और यह है कि प्रशिक्षण के लिए सिर्फ कुछ भी काम नहीं करता है, व्यायाम के लिए कपड़े के संयोजन से पता चलता है कि आप ट्रेन करते समय भी अपनी उपस्थिति के बारे में परवाह करते हैं, यह निश्चित रूप से इसे करने के लिए एक पल लेने के लायक है।

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