ऐंठन क्यों होती है
ऐंठन दर्दनाक लक्षण है, जो एक मांसपेशी के तीव्र और निरंतर संकुचन के कारण होता है और जो एक हिंसक व्यायाम के दौरान या पूरी रात के आराम में हो सकता है। ए अचानक, अचानक और ऊर्जावान आंदोलन या छोरों की एक असामान्य स्थिति से बछड़े या जांघ की ऐंठन हो सकती है।
सूची
- व्यायाम द्वारा उत्पन्न ऐंठन
- रिकेट्स ऐंठन
- उल्टी और दस्त से ऐंठन
- गतिविधि की पुनरावृत्ति से ऐंठन
- ऐंठन का इलाज
व्यायाम द्वारा उत्पन्न ऐंठन
अत्यधिक व्यायाम, जैसे दौड़ना, कूदना, तैरना, या खेल के दौरान खेलना बहुत लंबे समय से अक्सर ऐंठन का कारण बनता है या पूर्वगामी कि, रात में, जब बिस्तर पर आराम शुरू होता है, तो पैर की उंगलियों या टखनों के एक छोटे से आंदोलन का एकमात्र तथ्य थका हुआ मांसपेशियों पर ऐंठन को उजागर करता है। उसी मूल में वही है जो उन लोगों के साथ होता है जो अपने काम पर या गृहिणी के लिए बहुत चलते हैं जिस दिन वे खरीदारी करने जाते हैं।
रिकेट्स ऐंठन
बच्चों में रिकेट्स या हाइपोपरैथायराइडिज्म, जब गण्डमाला के ऑपरेशन के दौरान पैराथाइरॉइड ग्रंथि को गलती से हटा दिया जाता है, तो वे हाइपोकैल्सीमिया (रक्त में कैल्शियम की कम सामग्री) के साथ उपस्थित होते हैं, जो मुख्य रूप से ऐंठन द्वारा प्रकट होता है। हाइपोकैल्सीमिया के समान, लेकिन रिश्तेदार (केवल आयनित कैल्शियम रक्त से खो जाता है), वे भारी श्वास या क्षारीय पदार्थों के अत्यधिक अंतर्ग्रहण (गैस्ट्रिटिस या पेट के अल्सर और अत्यधिक शाकाहारी आहार के लिए एंटासिड) के दौरान फुफ्फुसीय हाइपरवेंटिलेशन होते हैं।
उल्टी और दस्त से ऐंठन
गहन उल्टी, हैजा, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल संक्रमण या हेपेटाइटिस के दौरान प्रचुर मात्रा में दस्त, और आंतों की खराबी सिंड्रोम (सीलिएक रोग, क्षेत्रीय आंत्रशोथ) वे ले जाने वाले नमक के नुकसान के कारण ऐंठन के साथ होते हैं।
गतिविधि की पुनरावृत्ति से ऐंठन
कोई भी गतिविधि जो अत्यधिक पसीने का कारण बनती है, जैसे धूप में काम करना, खानों में, ओवन के पास, आदि। पानी और नमक का नुकसान (जैसे सोडियम); यदि इसे अकेले पीने के पानी की मरम्मत की जाती है, तो कुछ ही समय में आप इलेक्ट्रोलाइट्स नामक विकारों के कारण चरम सीमाओं में और पेट की दीवार (खनिकों की ऐंठन) में ऐंठन शुरू करते हैं जो मोटर प्लेट में चालन को प्रभावित करते हैं।
ऐंठन का इलाज
मांसपेशियों में ऐंठन के पहले संकेत पर, गतिविधि को निलंबित करने और स्ट्रेचिंग और मसाज करने की कोशिश करें प्रभावित मांसपेशी। गर्मी शुरू में मांसपेशियों को आराम करने में मदद करती है, हालांकि शुरुआती ऐंठन होने पर और दर्द कम होने पर बर्फ लगाने से मदद मिल सकती है। यदि मांसपेशियों में दर्द बना रहता है, तो गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाओं का उपयोग किया जा सकता है और अधिक गंभीर मामलों में, डॉक्टर एंटीस्पास्मोडिक दवाओं को लिख सकता है। प्रारंभिक उपचार के बाद, ऐंठन का कारण इसे रोकने के लिए निर्धारित किया जाना चाहिए। आवर्ती और अगर एक चिड़चिड़ा तंत्रिका की भागीदारी है, तो भौतिक चिकित्सा या यहां तक कि सर्जरी आवश्यक हो सकती है मांसपेशियों में ऐंठन खेल गतिविधियों के साथ जुड़े निर्जलीकरण है, इसलिए पानी या खेल पेय के साथ निर्जलीकरण अक्सर समस्या का हल करता है।
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