एक तैराकी चड्डी का चयन कैसे करें


तैराकी यह टोन आउट करने और अपने शरीर की देखभाल करने के लिए सबसे अच्छे खेलों में से एक है। ऐसा इसलिए है क्योंकि इस खेल में, कई अन्य लोगों के विपरीत, आप स्थानांतरित करने के लिए किसी भी कठिन सतह को नहीं मारते हैं और जोड़ों को कठोर हिट लेते हैं। तैराकी के साथ आप बाहों, धड़ और पैरों का व्यायाम करते हैं, और व्यायाम के साथ अच्छी सांस लेने में भी आपकी मदद करते हैं। तैराकी का अभ्यास करने के लिए एक टोपी, तैराकी चश्मे और एक स्विमिंग सूट होना आवश्यक है। आगे हम बताएंगे आपको स्विमिंग सूट कैसे चुनना चाहिए सर्वोत्तम परिस्थितियों में तैराकी का अभ्यास करने के लिए।

आपको की आवश्यकता होगी:

अनुसरण करने के चरण:

तैराकी के अभ्यास के लिए इसका होना आवश्यक है पुरुषों की तैराकी की पोशाकआप किसी भी का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन कुछ दूसरों की तुलना में बहुत बेहतर होंगे, क्योंकि जेब या चौड़ाई वाले स्विमसूट पानी के साथ घर्षण पैदा करेंगे और आपके लिए आगे बढ़ना मुश्किल बना देंगे।

पहली चीज जो आपको एक में देखनी है पुरुषों की तैराकी की पोशाक यह है कि आप सहज महसूस करते हैं और दूसरी बात यह है कि यह आपको उन सभी आंदोलनों को करने की अनुमति देता है जो आप बिना परेशान हुए चाहते हैं। सबसे आम है स्विमसूट को टाइट पहनना ताकि आप पानी को बरकरार न रखें और यह आपको अधिक धीरे-धीरे और अधिक प्रयास से आगे बढ़ने से रोकता है।

फिर आपको यह ध्यान रखना है कि स्विमिंग सूट मोड आप चाहते हैं और क्या कपड़े, वर्तमान में कपड़े के एक अनंत हैं जो तैराकी के लिए आदर्श हैं और प्रत्येक तैराक के स्तर के अनुकूल हैं।

एक ऐसी सामग्री जो हाल के वर्षों में फैशनेबल हो रही है स्विमसूट्स टेफ्लॉन हैये स्विमसूट्स इस सामग्री के एक प्रतिशत से बने होते हैं जो स्विमिंग सूट को बहुत अधिक नॉन-स्टिक बनाता है और इसलिए पानी के साथ घर्षण के गुणांक को काफी कम कर देता है।

इसी तरह, इस खेल का अभ्यास करने के लिए इसका उपयोग करना आवश्यक नहीं है नवीनतम पीढ़ी के स्विमिंग सूट, बस एक सरल है जो आप किसी भी स्पोर्ट्स स्टोर में पा सकते हैं।

उन लड़कियों के लिए जो एक खरीदना चाहते हैं पुरुषों की तैराकी की पोशाकयह महत्वपूर्ण है कि यह एक टुकड़े में हो, क्योंकि आप अपनी बाहों के साथ आंदोलन की बेहतर स्वतंत्रता सुनिश्चित करेंगे। यदि आप बिकिनी (टू-पीस स्विमसूट) पहनती हैं, तो आपको पूल में सिर झुकाते समय समस्या हो सकती है, क्योंकि यह संभव है कि आप शीर्ष टुकड़ा खो दें।


पुरुषों के लिए के रूप में, यदि आप एक नहीं पहनना चाहते हैं तंग या छोटे तैराकी चड्डीआप कम तंग मॉडल के लिए विकल्प चुन सकते हैं या बस एक समुद्र तट स्विमिंग सूट की जेब सीना कर सकते हैं ताकि उन्हें इतना पानी इकट्ठा करने और आपको धीमा करने से रोका जा सके।


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टिप्स

  • सफेद जैसे हल्के रंगों के साथ ट्रंक से बचने के लिए बेहतर है, जो गीला होने पर पारदर्शी हो। गहरे रंग बेहतर हैं।